每周进行有氧运动的频率？

健康指导手册呼吁健康的成年人每周应保证有3天进行至少30min的中等强度有氧运动，或是每周2天进行至少20min的高强度有氧运动。 糖尿病患者运动以有氧运动为主，每周开展中等强度的运动（）分钟 。 脑卒中要防治高血压，每周做（）分钟中等量有氧运动 建议稳定型心绞痛病人有氧运动（）分钟，每周运动不少于（）天 高血压人群，每周频率应该__次运动？（） 有氧耐力运动应维持一定时间和频率，一般人时间在（）分钟，可以10分钟分段累计，频度每周（）天。 可抑制骨髓造血功能坚持有氧运动，每周最好3次，每次最少（） 有氧运动强度低、持续时间长；无氧运动强度高、频率高 对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟（）。 对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟（） 进行有氧运动的适宜运动强度为 普通健康成年人的有氧运动频率具体推荐有（）。 科学的运动指导原则是，以每日散步等无氧运动为基础，加上每周（）次以上的快走、慢跑等有氧运动。 血液透析患者运动频率每周__次，每次运动时间为30~60min 每次进行有氧运动的时间？ 更年期女性每周应该至少（）次，每次大于30分钟的有氧运动。 有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻练心肺功能的角度考虑，推荐每周累计（）的运动量。 对一-股健康成年人，“每周中等强度有氧运动时间大于300min或高强度有氧运动大于150min,或者等量的中等强度和高强度相结合的有氧运动”，在体力活动界定中属于（）。 对一般健康成年人，“每周中等强度有氧运动时间大于300min或高强度有氧运动大于150min，或者等量的中等强度和高强度相结合的有氧运动”，在体力活动界定中属于（）。 中国大学MOOC: 肥胖或超重人群的FITT推荐运动频率每周运动强度（ ）。