科学的运动指导原则是，以每日散步等无氧运动为基础，加上每周（）次以上的快走、慢跑等有氧运动。

有氧运动与无氧运动的区别：（） 什么是有氧运动和无氧运动？ 有氧运动是以什么为基础的运动? 视觉教学运动向视听教学运动的演变发生在教学设计的（）。 无氧运动比有氧运动更适合减肥。 科学安排学前儿童运动量应遵循的原则是（） 以身体运动的功能形式可以分为（）运动和无氧运动。 有氧运动与无氧运动的区别是运动时间的长短（） 网球运动是一项无氧运动。 健身形式分为有氧运动和无氧运动（） 网球运动是一项无氧运动（） 决定运动员无氧耐力的生理学基础包括肌肉内无氧酵解供能能力以及（） 力量运动又称无氧运动或阻力运动。主要由少量的高阻力运动组成。( ) 下列运动项目中，属于无氧运动的是 留法勤工俭学运动兴起于（） 无氧运动的定义是 无氧运动时的心率 下列哪项属于无氧运动： 无氧运动的需氧量很低。（） 羽毛球运动属于有氧和无氧运动的综合运动