无氧运动时的心率

判断是否为有氧或是无氧运动，关键是要看运动时肌肉收缩的能量是来自有氧代谢还是无氧代谢（） 有氧运动和无氧运动等区别主要靠运动时间，时间长的就是有氧运动，时间短的为无氧运动。 无氧运动比有氧运动更适合减肥。 无氧运动时其消耗的能量物质主要是脂肪。 无氧运动时其消耗的能量物质主要是脂肪（） 无氧运动的定义是 下列哪项属于无氧运动： 无氧运动的需氧量很低。（） 网球运动是一项无氧运动。 网球运动是一项无氧运动（） 健身形式分为有氧运动和无氧运动（） 下列哪些活动属于无氧运动（ ） 无氧耐力运动疲劳可用( )解释。 下列属于无氧运动的是?? ? ? ? ??。 年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______ 有氧运动与无氧运动的区别是运动时间的长短（） 以身体运动的功能形式可以分为（）运动和无氧运动。 下列运动项目中，属于无氧运动的是 下列属于无氧运动的项目是 下列属于无氧运动的项目是(  )