您正在与运动员客户合作,他希望通过训练来改善他的速度。以下哪项可以提高客户手臂行动的效率？（）

运动员在进行短跑起跑训练过程中，教练员使用鸣枪的刺激，主要是通过哪个方面提高运动员的反应速度（　） 运动员出现速度障碍时，可选用的训练手段是（） 发展运动员的最大速度，常常采用的训练法为（） 运动员通过训练不断提高的竞技能力，若能得到社会的承认、满足社会成员的需要，其表现形式是（） 激发运动员参与训练与比赛的兴趣，满足运动员的合理需要，发挥运动员在训练中的主体作用，这指的是（ ） 对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置，另一方运动员不得分 对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置，另一方运动员不得分 一个技巧运动员单手支撑在另一个技巧运动员手上，当上面那个运动员静止时，他受到的重力和支持力必须_______．如果重力_______支持力，他就要坠落，如果重力和支持力不在________，他就要倾倒． 我国跳水运动员为了迎接08年北京奥运会而刻苦训练，当运动员离开跳板向上运动到最高点的整个过程中，他的动能将______重力势能将______ 运动员跑步过程中，身体的加速度是指运动员增加的速度。 通过训练可改善的因素可称为肌肉的（ ） 跳远运动员可以通过增加下肢的柔韧性，来提高他的比赛成绩。这是以下哪一个示例？（） 有的教练员在运动员训练的过程中会记录运动员的成绩，批阅运动员的训练日记，专门组织测试以及时了解运动员的变化。这表明教练员运用了（　　） 50名运动员按顺序排成一排，教练下令：“单数运动员出列！”剩下的运动员重新排列编号，教练又下令：“单数运动员出列！”如此下去，最后只剩下一个人，他是几号运动员？如果教练喊：“双数运动员出列。”最后剩下的又是谁？ 某男运动员的体重是62千克，则他属于（） 运动员现实状态诊断是运动训练的开始。() 运动训练活动的目的是提高运动员的 运动训练活动的目的是提高运动员的（） 呼吸运动是人们能通过训练控制的。 运动员心理训练常用的方法有（）