单选题

跳远运动员可以通过增加下肢的柔韧性,来提高他的比赛成绩。这是以下哪一个示例?()

A. 长度-张力关系
B. 神经控制
C. 力量-速度关系
D. 力偶关系

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单选题
跳远运动员可以通过增加下肢的柔韧性,来提高他的比赛成绩。这是以下哪一个示例?()
A.长度-张力关系 B.神经控制 C.力量-速度关系 D.力偶关系
答案
单选题
一般体育锻炼的柔韧性练习即可;专项柔韧性练习或运动员训练,则需的练习()
A.2-5分钟;10-20分钟 B.5-10分钟;15-30分钟 C.10-20分钟;15-30分钟 D.5-10分钟;20-40分钟
答案
单选题
高水平的运动员如果已经具备了良好的柔韧性水平,在常规拉伸练习前想解决功能柔韧性问题。请问哪两种拉伸方式最适合该运动员?()
A.主动隔离式拉伸与动态拉伸 B.动态拉伸与弹震式拉伸 C.静态拉伸与本体感受神经肌肉易化术 D.肌筋膜放松术与主动隔离式拉伸
答案
单选题
身体柔韧性可以通过()指标的测试来表现的
A.正压腿 B.坐位体前屈 C.横叉 D.立卧撑
答案
判断题
髋关节的ROM可以通过PNF伸展训练提高国绳肌柔韧性来促进( )
答案
单选题
为提高跳高运动员的比赛成绩,应侧重训练下肢的
A.Ⅰ型肌纤维 B.Ⅱa型肌纤维 C.Ⅱb型肌纤维 D.Ⅱc型肌纤维 E.Ⅰ型与Ⅱ型肌纤维
答案
单选题
为提高跳高运动员的比赛成绩,应侧重训练下肢的
A.Ⅱa型肌纤维 B.Ⅱb型肌纤维 C.Ⅱc型肌纤维 D.Ⅰ型与Ⅱ型肌纤维
答案
判断题
不断提高一个人的柔韧性可以提高运动效果和安全性( )
答案
判断题
跳远比赛时运动员可以将自己带的标志物放在助跑道上
答案
判断题
腻子能使涂膜的柔韧性提高。
答案
热门试题
运动成绩与柔韧性水平不成正比。(  ) 中国大学MOOC: 运动分为全身柔韧性运动、力量运动、 。 三级跳远运动员比赛的试跳顺序应抽签决定。 三级跳远运动员比赛的试跳顺序应抽签决定。 在跳远的比赛中运动员扭脚首先应该怎样处理? 跳高和跳远比赛中规定运动员必须()脚起跳,成绩才有效 跳远比赛中,某运动员采用了空翻跳远姿势,跳出好成绩,裁判认为成绩有效。 年龄与柔韧性有很大关系,()时期柔韧性最好,()优于()。 跳远、三级跳远和投掷项目的比赛,参加比赛的运动员超过8名时,每人可先试跳()次,成绩最好的前()名运动员再试跳()次。试跳顺序跟成绩相反(),倘第8名成绩相等,则成绩相等的运动员() 跳远、三级跳远和投掷项目的比赛,参加比赛的运动员超过8名时,每人可先试跳()次,成绩最好的前()名运动员再试跳()次。试跳顺序跟成绩相反(),倘第8名成绩相等,则成绩相等的运动员() 影响柔韧性 柔韧性练习 伸展练习主要是提高哪部分的柔韧性( ) 伸展练习主要是提高那部分的柔韧性( ) 为了使运动效果显著和安全,我们可以从改变柔韧性开始。 通常情况下,主动柔韧性比被动柔韧性要差() 舞蹈可以增强哪些部位的柔韧性? 柔韧性训练和拉伸运动是一样的() 跳远比赛时,有一运动员用单脚依次落地,成绩无效,应判为犯规 您正在与运动员客户合作,他希望通过训练来改善他的速度。以下哪项可以提高客户手臂行动的效率?()
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