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简述耐力素质训练的主要方法。
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简述耐力素质训练的主要方法。
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简述耐力素质训练的主要方法。
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单选题
关于耐力素质训练描述不正确的是( )
A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力 B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤 C.耐力训练可以培养人的坚强意志 D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习
答案
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持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法()
答案
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低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。()
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简述有氧耐力素质的生理学基础。
简述与无氧耐力训练有关的因素。
按照训练目的划分,体能训练方法可以分为力量训练方法、耐力训练方法和()
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有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
简述无氧耐力素质的生理学基础。
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请简述进行侧开立下压柔韧素质训练的方法
耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑()
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简述运动员发展耐力素质的注意事项。
下列哪个不是肌肉耐力的训练方法()。
儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是()
下列哪项不是无氧耐力的训练方法?()
耐力素质
低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质,高乳数值的间歇训练提高速度耐力。
低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质,高乳酸数值的间歇训练提高速度耐力
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