运动前做一下准备活动，可以减少运动受伤的可能（）

为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。 为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩 为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩 一般健身运动的准备活动分有氧热身、柔韧性练习、专项准备活动。 根据不同的季节,运动前不一定非要做准备活动 高山滑雪运动前的准备活动根据项目特点可分为（） 除了准备活动，有氧运动一般要求在分钟 简述运动前进行准备活动的生理作用。 为避免运动损伤，应如何做准备活动？ 为避免运动损伤，应如何做准备活动? 结合某具体游戏谈一下游戏准备活动的指导。 在准备活动或赛中，运动员突然受伤，有资格要求多长时间暂停，以处理伤病（） 为避免运动损伤，应如何做好准备活动？ 为避免运动损伤，应如何做好准备活动？ 准备活动结束与正式运动的时间间隔为宜（） 工作前做一些热身运动可以帮助减少（） 体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 （ ） 运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等引起或诱发 中国大学MOOC: 在做运动前一定要先热身，有准备活动的内容，时间多少为宜？（ ） 完整的运动处方包括锻炼计划、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动等要素（）