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杠铃卧推保护正确的是( )
单选题
杠铃卧推保护正确的是( )
A. 正握
B. 反握
C. 对握
D. 正反握
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单选题
杠铃卧推保护正确的是( )
A.正握 B.反握 C.对握 D.正反握
答案
单选题
下列关于杠铃卧推的保护描述正确的是( )
A.正握 B.反握 C.对握 D.正反握
答案
单选题
杠铃卧推保护要采取的握法是()
A.正握 B.对握 C.反握 D.正反握
答案
多选题
抗阻训练时保护非常重要,关于杠铃推胸保护描述正确是()
A.保护者一般采取练习者的位置,便于观察发觉隐患,了解练习者的状况 B.保护者采取正反握,第一有利于练习者的安全,第二有利于对练习者形成助力 C.一般男士在训练时不建议有保护,以免形成依赖 D.保护者和练习者应该尽快相互交流,并告知自己的意图
答案
主观题
在进行杠铃平板卧推练习时,保护者应该
答案
单选题
在进行杠铃平板卧推练习时,保护者应该()
A.尽量靠近练习者 B.与练习者保持适宜的距离 C.握住练习者的手腕 D.采取两脚前后站立的方式
答案
单选题
杠铃卧推采用的握法( )
A.正握 B.锁握 C.对握 D.正反握
答案
单选题
下列关于杠铃卧推的握法描述正确的是()
A.对握 B.反握 C.正反握 D.正握
答案
单选题
平板杠铃卧推主要利用了什么功能()
A.水平内收 B.内旋 C.肩屈 D.内收
答案
单选题
平板杠铃卧推在什么平面上运动()
A.水平面 B.冠状面 C.失状面
答案
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