提高心肺耐力的有氧运动，特点如下（）

提高心肺耐力是中分的运动康复核心内容（ ） 下列是有氧耐力运动的是（） 属于有氧耐力运动的是（）。 有氧搏击对心肺耐力的提高和燃烧卡路里方面都有高效作用，下列哪一项不属于有氧搏击的好处（ ） 有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻练心肺功能的角度考虑，推荐每周累计（）的运动量。 在有氧训练结束后，肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的训练原则（ ） 有氧运动为有节奏的动力运动，又称耐力运动，如( )。 提高有氧耐力的关键因素是（） 有氧训练结束后，肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的特殊性原则（ ） 有氧和耐力运动量的测量包括（） 对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,应达到相对强度中等以上,推荐每周运动时间为累计多少分钟（） 在有氧训练结束后，肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的特殊性原则（ ） 以下哪一项是有氧耐力型运动（） 为了体现运动计划的有效原则，要在心肺耐力较差的客户的训练过程中多加有氧训练（ ） 为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练法与间歇训练法（） 有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（ ） 有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（） 有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（）   进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果。 在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）