对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,应达到相对强度中等以上,推荐每周运动时间为累计多少分钟（）

有氧耐力锻炼，通常采用（）。 有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻练心肺功能的角度考虑，推荐每周累计（）的运动量。 坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧锻炼的是（）：①拳击?②慢跑 ③跳高?④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车 坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧锻炼的是（）：①拳击 ②慢跑 ③跳高 ④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车 有氧耐力运动不包括？（） 有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在_____ 为宜。 属于有氧耐力运动的是（） 属于有氧耐力运动的是（ ） 有氧锻炼至少要持续（）分钟，对心肺功能才会有明显的效果 有氧耐力运动包括的运动形式是（　　）。 有氧耐力运动包括的运动形式是（ ） 下列是有氧耐力运动的是（） 属于有氧耐力运动的是（）。 会员想提高心肺耐力,我们在设计有氧运动训练计划时可以用的方法有（） 锻炼心肺耐力时，下列哪种说法正确的（ ） 发展有氧耐力最常用的锻炼手段是（）距离的跑 举重运动员只需要进行力量训练就不需要锻炼心肺耐力了( ) 下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是 下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是 有氧运动为有节奏的动力运动，又称耐力运动，如( )。