发展有氧耐力最常用的锻炼手段是（）距离的跑

有氧耐力又称()耐力。 以下哪种锻炼方法是发展爆发力最常用方法（） （）跑和（）是提高学生有氧代谢能力的有效手段。 （）跑和（）是提高学生有氧代谢能力的有效手段 坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧锻炼的是（）：①拳击?②慢跑 ③跳高?④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车 坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧锻炼的是（）：①拳击 ②慢跑 ③跳高 ④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车 耐力性（有氧）运动是运动处方最主要和最基本的运动手段（） 耐力性（有氧）运动是运动处方最主要和最基本的运动手段（） 有氧训练最常用的强度是（）。 有氧耐力： 有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在_____ 为宜。 耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的（）之间为宜。 影响有氧耐力的因素很多，下列哪项不会对有氧耐力产生影响（） 影响有氧耐力的因素很多，下列哪项不会对有氧耐力产生影响?（） 属于有氧耐力运动的是（） 属于有氧耐力运动的是（ ） 有氧耐力的生理指标是() 利用自然因素进行锻炼，最常用的方法是（）锻炼。 发展心肺耐力的有效方法是每次锻炼持续时间在（） 下列是有氧耐力运动的是（）