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2023年健身教练每日一练《理论知识》5月25日

2023年健身教练每日一练《理论知识》5月25日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1605

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》5月25日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 食物中含有的钾是人体所需要的钾的需要来源（）

A对

B错

2. 为了伸展三角肌我们只能做肩关节水平屈（）

A对

B错

3. 关节的三要素有关节面，关节囊和关节腔()

A对

B错

1. 人体大腿前面最大的肌肉是( )

A缝匠肌

B股四头肌

C股直肌

D股中肌

2. 股四头肌远固定的练习（）

A提踵

B下蹲

C腿弯举

D腿屈伸

3. 当运动时间持续10秒以上且强度很大时，所需的能量主要来源于( )。

A糖有氧氧化

B糖无氧氧化

C蛋白质有氧氧化

D脂肪有氧氧化

1. 下列关节运动中可以伸展到三角肌后束的是（）

A肩关节屈

B肩关节水平屈

C肩胛骨下回旋

D肩关节内旋

2. 下面关于肌梭描述之前的的是（）

A感受肌肉长度变化或牵拉刺激的特殊感受器

B当肌肉被拉长时肌梭也随之拉长，反射性地引

C是一种张力感受器

D当肌肉收缩增加是，反射性的引起肌肉舒张

3. 有颈部劳损的锻炼者中运动中需要注意的是（）

A限制进行特殊类型活动

B进行医务监督

C采取高强度的练习

D进行医学检查

1. 人体脊柱分哪几个部分？各多少块？

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