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2022年健身教练每日一练《理论知识》9月21日

2022年健身教练每日一练《理论知识》9月21日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：354

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》9月21日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 肝脏中的脂肪含维生素A，D很丰富，奶和蛋黄中也含有维生素A，D，植物油中则含有维生素B（）

A对

B错

2. 桡腕关节可做屈伸，收展和环转运动，不能做回旋运动（）

A对

B错

3. 私人教练销售过程中只有在报价过程中才会了解会员的担忧。

A对

B错

1. 在新中国成立之前，我们正式参加奥运会的次数也只有( )次

A一届奥运会

B两届奥运会

C三届奥运会

D四届奥运会

2. 糖尿病患者的膳食中，可适当增加摄入的营养物质是( )

A蔗糖

B淀粉

C脂肪

D膳食纤维

3. 小李健身没有达到预期效果,通过酗酒,暴食的方式减少压力,这种应激应对策略属于（）

A逃避应对

B情绪取向应对

C问题取向应对

D被动应对

1. 下列哪些可以作为健身教练制定有针对性运动计划的依据（）

A客户右股骨头坏死

B客户目前的抗组训练技术经验和训练水平

C客户体脂率为35%

D客户想让自己看起来更苗条些

2. 运动减肥当中什么症状需要立即停止（）

A心律不齐

B轻度头痛

C呼吸急促

D一时性失语

3. 教练在回复客户希望开始锻炼的要求时要根据（）进行回报

A体适能测试结果

B健康状况的调查

C行为习惯

D生活方式

1. 测肺活量时身体姿势应注意什么？

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