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2022年健身教练每日一练《理论知识》4月3日

2022年健身教练每日一练《理论知识》4月3日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1675

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》4月3日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 水溶性维生素不在体内储存，多余则由尿液排出。（）

    A对

    B错

  • 2. 运动时动脉压要比安静时高

    A对

    B错

  • 3. 大腿内侧肌肉的伸展练习有利于防止骨盆前倾（ ）

    A对

    B错

  • 1. 在运动中，高血压患者的收缩压随运动强度升高的幅度一般为正常人的（ ）倍或更高

    A0.5

    B1

    C1.5

    D2

  • 2. 关于股四头肌说法错误的是（ ）

    A股四头肌是人体中最大的肌肉

    B股四头肌是梭形肌肉

    C股四头肌在髌骨下方形成斌韧带

    D股四头肌小腿伸大腿屈

  • 3. 在做负重硬拉动作，向下竖脊肌的收缩是( )

    A等张收缩

    B离心收缩

    C等速收缩

    D等长收缩

  • 1. 臀中肌与梨状肌近固定时，具有的相同功能是（ ）

    A使髋关节屈

    B使髋关节外展

    C使髋关节外旋

    D使髋关节内旋

  • 2. 健身教练在健康问卷中应该随时掌握的信息是（ ）

    A家族病史

    B个人资料

    C健康态度和看法

    D紧急情况下的某些信息

  • 3. 会影响到瘦体重和代谢波动的因素有哪些（ ）

    A心肺耐力训练

    B抗阻力训练

    C食物的摄入

    D水的摄入

  • 1. 人体脊柱分哪几个部分？各多少块？
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