题库分类下载APP 帮助中心

当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >

2023年健身教练每日一练《理论知识》10月7日

2023年健身教练每日一练《理论知识》10月7日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：862

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》10月7日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 在运动中理想的补液频率和数量是每15-20分钟一次，每次150-200m1（）

A对

B错

2. 运动性胃肠道综合征是发生在运动中或运动后的胃肠道功能紊乱（）

A对

B错

3. 下肢带关节的运动是骨盆的整体运动。

A对

B错

1. 下列那个选项不参与骨盆组成（）

A下肢带骨

B下肢带关节

C股骨头

D尾骨

2. 糖酵解系统在极量强度运动（）秒左右供能速率达到最大

A10

B30

C60

D120

3. 肌肉是按照（）对应分布

A体个特征

B性别

C关节运动轴

D年龄

1. 要想充分伸展股四头肌应该做（）

A髋关节伸

B髋关节内旋

C膝关节屈

D髋关节外旋

2. 加强斜方肌中下束和菱形肌的力量可以改善下列哪些问题（）

A含胸驼背

B从未接受系统的看阻力训练经历

C需要改善颈肩部不适状况

D想加强肩关节的稳定性

3. 肘关节不能完成的运动是（）

A内收和外展

B旋外和旋内

C屈和伸

D环转

1. 简述我国体育的任务？

相关试卷

相关题库

手机浏览器扫码下载

关注
公众号

微信扫码关注

微信
小程序

微信扫码关注

微信扫码添加老师微信