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2022年健身教练每日一练《理论知识》1月28日

2022年健身教练每日一练《理论知识》1月28日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：240

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》1月28日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 脉搏产生后沿血管壁向全身动脉传播，在身体浅表有动脉通过的部位，都可触摸到脉搏

A对

B错

2. 髋关节是球窝关节，也是杵臼关节（）

A对

B错

3. 健身器械的训练一般不建议每天都做，隔天效果比较好( )

A对

B错

1. 蔬菜中营养素较丰富的是（）

A叶菜类

B根茎类

C瓜茄类

D鲜豆类

2. 了解一个人健康状况的另一个途径是（）

A力量测试

B柔韧性测试

C体适能测试

D心肺耐力测试

3. 骨与( )相连接的部位，成为骨连接

A韧带

B肌腹部

C关节腔

D骨

1. 表现欲强的人一般会有哪些表现（）

A不注意细节

B外向

C喜欢一致

D喜欢冒险

2. 下面关于肌梭描述之前的的是（）

A感受肌肉长度变化或牵拉刺激的特殊感受器

B当肌肉被拉长时肌梭也随之拉长，反射性地引

C是一种张力感受器

D当肌肉收缩增加是，反射性的引起肌肉舒张

3. 健身教练中回复客户希望开始进行锻炼的要求时，要根据（）进行回应

A体适能测试结果

B健康状况的调查

C行为习惯

D生活方式

1. 体重指数的计算方法？

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