单选题

放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式,不能

A. 改善睡眠
B. 缓解疼痛
C. 缓解肌肉痉挛
D. 调节自主神经
E. 降低身体和心理应激

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单选题
放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式,不能
A.改善睡眠 B.缓解疼痛 C.缓解肌肉痉挛 D.调节自主神经 E.降低身体和心理应激
答案
多选题
放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式,能够()
A.改善睡眠 B.缓解疼痛 C.缓解肌肉痉挛 D.调节自主神经 E.降低身体和心理应激
答案
单选题
放松训练中,自我锻炼不包括
A.医疗气功 B.生物反馈 C.渐进放松技术 D.暗示放松技术 E.对比放松技术
答案
单选题
放松训练中,"通过心理暗示的方式,使患者身心得到放松的训练"属于
A.医疗气功 B.生物反馈 C.渐进放松技术 D.暗示放松技术 E.对比放松技术
答案
单选题
肌肉放松法也是一种重要的放松方式()
A.正确 B.错误
答案
单选题
放松训练中不属于自我锻炼的是()。
A.渐进放松技术 B.对比放松技术 C.自由摆动 D.暗示放松技术 E.医疗气功
答案
主观题
在渐进性肌肉放松训练时其放松的一般顺序是
答案
单选题
放松调节是为达到肌肉和精神的放松目的所采取的一类疗法()
A.运动 B.身心 C.行为 D.心理
答案
单选题
放松训练中,"训练肌肉进行强力收缩后,使该肌肉产生松弛"属于
A.医疗气功 B.生物反馈 C.渐进放松技术 D.暗示放松技术 E.对比放松技术
答案
单选题
()是一种引发神经肌肉放松的方式,指先收缩然后放松某一肌肉群,直到全身放松。
A.冥想 B.自生训练 C.渐进式放松法 D.安静反射
答案
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