体能训练中的运动素质包括力量、速度、（）等。

体能训练主要包括哪些方面？开展体能训练的程序是什么？ 组织体能训练时，要遵循体能训练的内在规律，加强体能训练的（）。 体能训练是身体（）、柔韧性、协调性和恢复性等素质的训练 体能训练的特点包括：（） 体能训练的要求包括：（） 专项体能训练是一般体能训练的基础（） 体能训练的要求包括：（） 体能训练的特点包括：（　） 在GSSC体能训练体系中，“体能”意指（） 在GSSC体能训练体系中，体能意指（） 体能训练主要包括力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练（） 体能训练必须遵循运动规律，坚持的原则是（） 体能训练服，通常在体能训练、课外（业余）活动时穿着（） 体能训练的任务：(构成)根据竞赛项目要求，提高运动素质，改善运动员机能，使()适合特定运动项目的要求。 按照训练目的划分,体能训练方法可以分为力量训练方法、耐力训练方法和() 按照训练目的划分,体能训练方法可以分为力量训练方法、耐力训练方法和（） 体能训练的任务是根据竞赛项目要求，提高运动素质，改善运动员机能，使运动技术适合特定运动项目的要求。() 良好的体能训练是技、战术训练和提高运动成绩的基础。() 体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行，应当遵循人体运动时的生理特点，运用好（）指导体能训练。 体能训练必须遵循运动规律，训练要因人而异，注重，逐步加大训练强度（）