单选题

组织体能训练时,要遵循体能训练的内在规律,加强体能训练的()。

A. 计划性
B. 安全性
C. 实效性
D. 科学性

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单选题
组织体能训练时,要遵循体能训练的内在规律,加强体能训练的()。
A.计划性 B.安全性 C.实效性 D.科学性
答案
单选题
专项体能训练是一般体能训练的基础()
A.正确 B.错误
答案
判断题
体能训练服,通常在体能训练、课外(业余)活动时穿着()
答案
多选题
如何组织日常体能训练()
A.训练要因人而异,逐步加大训练强度。在进行大运动量、高强度训练时,要做好腰、膝、腕等关节部位的保护 B.训练中要全程观察、了解参训人员状况,出现不适症状应立即停训 C.训练后必须组织放松训练,并安排足够的恢复时间 D.训练后不须组织放松训练
答案
主观题
体能训练主要包括哪些方面?开展体能训练的程序是什么?
答案
主观题
体能训练包括
答案
单选题
体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行,应当遵循人体运动时的生理特点,运用好()指导体能训练。
A.理论知识 B.卫生知识 C.管理知识 D.运动知识
答案
单选题
体能训练必须遵循运动规律,坚持的原则是()
A.训战一致 B.分类施训 C.从难从严 D.循序渐进
答案
多选题
灭火救援体能训练除正课时间外,还应在()时,安排一定的体能训练。
A.早操 B.课间操 C.课外活动 D.周日 E.其它休息日
答案
单选题
在GSSC体能训练体系中,“体能”意指()
A.维持长时间 B.人体一切基础运动能力的统称 C.肌力与功能性
答案
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