上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作时（）

于杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的抗阻训练是（ ） 在做坐姿推胸的抗阻训练时，运动轨迹是( ) 内水平面为高出（）45m的一个水平面 内水平面为高出机场标高（）米的一个水平面 肌力训练时，主动运动+抗阻运动主要适用的肌力为 内水平面为高出机场标高60米的一个水平面。（） 内水平面为高出机场标高60米的一个水平面（） 轨道框架刚度在水平面内，等于两根钢轨在水平面内的刚度之和（） 力量训练、健美运动与肌耐力训练都属于ACEIFT模型中功能性动作训练与抗阻训练的哪一期？（） 内水平面为高出机场标高45m的一个水平面。（） 内水平面为高出机场标高45m的一个水平面（） 在背阔肌的抗阻训练动作中，（）属于高危动作 抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和掌握的，在指导客户进行抗阻训练时，也必须对要点进行讲解 内水平面为高出机场标高（）m的一个水平面，设置内水平面的目的在于保护着陆前目视盘旋所需的空域 关于抗阻训练动作的选择，描述正确的为（） 以下抗阻训练动作中，需要教练保护的是（ ） 目标肌肉力量为腓肠肌的抗阻训练动作是（）。 在设计腹直肌的抗阻训练动作时可以选择器械挺身（ ） 抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和掌握的，在指导客户进行抗阻训练时，也应严格按此要求进行讲解。 目标肌肉为胸大肌的抗阻训练动作是（）。