单选题

杰克准备增加训练时的阻力。以下哪项时进阶的标准建议?()

A. 阻力增加5%
B. 阻力增加8%
C. 阻力增加10%
D. 阻力增加12%

查看答案
该试题由用户116****80提供 查看答案人数:3428 如遇到问题请 联系客服
正确答案
该试题由用户116****80提供 查看答案人数:3429 如遇到问题请联系客服

相关试题

换一换
单选题
杰克准备增加训练时的阻力。以下哪项时进阶的标准建议?()
A.阻力增加5% B.阻力增加8% C.阻力增加10% D.阻力增加12%
答案
单选题
下列哪一项是使用强化手段帮助客户从四分之一箭步蹲进阶至标准箭步蹲并增加训练阻力的最好例子?()
A.塑造成型 B.操作性条件作用 C.前因
答案
单选题
下列哪一项是使用强化手段帮助客户从四分之一箭步蹲进阶至标准箭步蹲并增加训练阻力的最好的例子?()
A.塑造 B.操作性条件作用 C.前因 D.直观学习
答案
单选题
以下哪项是抗阻训练的正确进阶?()
A.多平面→单平面 B.多关节→无支撑 C.肌肉分离式运动→多关节运动 D.双侧→单侧
答案
主观题
中国大学MOOC: 增加训练数据会导致以下哪些结果?
答案
单选题
在阻力训练中,Jake已经达到了一个临界点,他已经准备好增加他过头推举的阻力。对于他的进展,标准的建议是什么?()
A.阻力增加5% B.阻力增加8% C.阻力增加10% D.阻力增加12%
答案
单选题
采用双重进阶法训练时,首先要如何进阶?()
A.阻力负荷增加5% B.增加每组动作的重复次数 C.增加该项目的训练组数 D.减少组间休息时间
答案
单选题
在下列运动方式中,增加坡度有助于增加训练强度的是
A.步行 B.骑车 C.游泳 D.手摇车 E.有氧舞蹈
答案
判断题
在体育实践中,要想获得速度,必须加大阻力;训练力量时则要增加阻力臂。
答案
单选题
对于核心训练,以下合理的动作进阶是()
A.死活子→平板支撑→V字支撑 B.平板支撑→侧桥→臀桥 C.卷腹→悬垂举腿→体侧屈
答案
购买搜题卡 会员须知 | 联系客服
会员须知 | 联系客服
关注公众号,回复验证码
享30次免费查看答案
微信扫码关注 立即领取
恭喜获得奖励,快去免费查看答案吧~
去查看答案
全站题库适用,可用于E考试网网站及系列App

    只用于搜题看答案,不支持试卷、题库练习 ,下载APP还可体验拍照搜题和语音搜索

    支付方式

     

     

     
    首次登录享
    免费查看答案20
    微信扫码登录 账号登录 短信登录
    使用微信扫一扫登录
    登录成功
    首次登录已为您完成账号注册,
    可在【个人中心】修改密码或在登录时选择忘记密码
    账号登录默认密码:手机号后六位