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安排儿童少年的耐力训练负荷时,首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。()

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安排儿童少年的耐力训练负荷时,首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。()
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安排儿童少年的耐力训练负荷时,首先根据其耐力运动成绩来加以考虑()
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单选题
青少年的耐力训练应从() 训练开始。
A.力量 B.柔韧 C.无氧耐力 D.有氧耐力
答案
判断题
少年运动员进行耐力训练的基本方法是间歇训练法()
答案
主观题
儿童耐力训练必须是()
答案
主观题
健美操运动员耐力素质的训练主要是肌肉耐力训练和()
答案
主观题
儿童耐力训练应注意哪些事项?
答案
单选题
发展肌肉耐力的运动训练强调
A.轻负荷下,长时间内多次重复 B.重负荷下,长时间内多次重复 C.轻负荷下,短时间内多次重复 D.轻负荷下,长时间内少量重复 E.重负荷下,长时间内少量重复
答案
单选题
下肢耐力运动训练频率可以为()
A.运动训练指导课每周5次,家庭运动训练每周再加上1或2次,使运动融入家庭生活 B.运动训练指导课每周2次,家庭运动训练每周2或3次 C.运动训练指导课每周3次,家庭运动训练每周2或3次 D.运动训练指导课每周3次,家庭运动训练每周再加上3或4次,使运动融入家庭生活 E.运动训练指导课每周2次,家庭运动训练每周再加上1或2次
答案
单选题
儿童少年的耐力差,易疲劳是因为()
A.肌肉中能源储备少,神经调节不完善 B.肌肉纤维细,肌肉收缩蛋白少 C.肌肉生长发育不均衡,大肌群快于小肌群 D.关节囊及肌肉韧带松驰
答案
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