训练目的的为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
A. 多次重复的被动运动
B. 使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动
C. 重复次数较少的主动运动
D. 重复较多
E. 快速运动
查看答案
相关试题
换一换
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
A.重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法 B.所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大 C.不断重复的被动运动方法 D.动作重复次数比较少的运动 E.尽量地加快动作进行速度的方法
答案
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为
A.不断重复地被动运动 B.运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大 C.动作重复次数比较少的运动 D.重复次数较多而负荷量相对较小的运动 E.尽量地加快动作进行速度地运动
答案
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为
A.不断重复的被动运动方法 B.所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大 C.动作重复次数比较少的运动 D.重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法 E.尽量地加快动作进行速度的方法
答案
训练目的的为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
A.多次重复的被动运动 B.使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动 C.重复次数较少的主动运动 D.重复较多 E.快速运动
答案
需增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
A.不断重复的被动运动 B.重复次数较少的运动 C.重复次数较多而负荷量相对较小的运动 D.尽量加快动作进行的速度的运动 E.所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大
答案
需增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( )
A.A、不断重复的被动运动 B.B、重复次数较少的运动 C.C、重复次数较多而负荷量相对较小的运动 D.D、尽量加快动作进行的速度的运动 E.E、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大
答案
简述一般耐力训练的方法和手段
答案
老人不应选择（）运动训练方式来增强耐力练习。
A.快走 B.五项全能 C.自行车 D.划船
答案
下列哪种运动方法主要增强耐力（）。
A.动作重复次数较少的运动 B.动作重复次数多且负荷量较少的运动 C.加快动作速度的方法 D.负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动 E.不断重复的被动运动
答案
下列哪种运动方法主要增强耐力（）
A.负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动 B.不断重复的被动运动 C.动作重复次数多且负荷量较少的运动 D.加快动作速度的方法 E.动作重复次数较少的运动
答案
热门试题
增强耐力的一般手段有（）
运动训练不能提高最大心率，所以耐力运动员的心率储备和一般人相同
老人通过康复运动训练可增强耐力和肌力，改善呼吸功能（）
耐力训练一般为中等强度，即以上
为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。
年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______
周围神经损伤患者为增强肌耐力所进行的运动训练强调（）
发展一般耐力主要采用的训练方式是（ ）。
不宜于一般健身人群和康复患者使用提高全身耐力的训练方法是（）
持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法（）
无氧耐力训练过程中，采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力，一般训练时间控制在（）
无氧耐力训练过程中，采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力，一般训练时间控制在（ ）。
增强耐力常用训练方式不包括（）。
少年运动员进行耐力训练的基本方法是间歇训练法（）
长期从事耐力训练的运动员最大摄氧量比一般人高的主要原因是（ ）。
训练良好的耐力运动员，安静时心率较快.
健美操运动员耐力素质的训练主要是肌肉耐力训练和（）
发展一般耐力主要采用（）的各种运动方式。
发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。
安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。()
使用微信扫一扫登录
