下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是（）
A. 强度：依训练的目的
B. 负荷量：初始一般以最大负荷量进行，重复10次，即10RM
C. 重复次数：增加肌力为目的时，重复次数应大于20～30次
D. 组数：每一训练段中由一定重复次数组成
E. 运动范围：包括短弧活动范围和全关节活动范围
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下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是（）
A.强度：依训练的目的 B.负荷量：初始一般以最大负荷量进行，重复10次，即10RM C.重复次数：增加肌力为目的时，重复次数应大于20～30次 D.组数：每一训练段中由一定重复次数组成 E.运动范围：包括短弧活动范围和全关节活动范围
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机械抗阻训练操作程序错误的是
A.康复初始一般以最大负荷量进行，重复10次 B.康复进展期，下肢伸展训练负荷量为20%体重 C.康复进展期，下肢下压训练负荷量为70%体重 D.亚极量机械抗阻训练强度在软组织愈合早期使用 E.以轻阻力改善耐力时，则可安排3～5组共30～50次
答案
机械抗阻训练操作模式哪一项不正确
A.增加静态力量可采用等长训练 B.增加动态力量可采用向心性等张收缩 C.增加静态力量可采用离心性等张收缩 D.肌肉骨骼损伤早期可采用渐进抗阻的等长训练 E.促进功能性活动则采用向心性收缩和离心性收缩交互的形式
答案
协调训练操作程序不包括
A.可先做小范围、缓慢动作的训练 B.两侧残疾程度相同者，先从右侧开始 C.两侧轻重不等的残疾者，先从轻侧开始 D.无论症状轻重，患者均应从卧位训练开始 E.从简单的单侧动作开始，逐步过渡到比较复杂的动作
答案
协调训练操作程序不包括（）
A.可先做小范围 B.两侧残疾程度相同者，先从右侧开始 C.两侧轻重不等的残疾者，先从轻侧开始 D.无论症状轻重，患者均应从卧位训练开始 E.从简单的单侧动作开始，逐步过渡到比较复杂的动作
答案
不属于站立训练操作程序的是
A.起立床训练 B.下肢的承重训练 C.上肢的支撑训练 D.平行杠外的站立训练 E.平行杠内的站立平衡训练
答案
协调训练操作程序中错误的是
A.从站立位训练开始 B.从简单动作开始 C.从单侧动作开始 D.先做容易完成的大范围动作 E.先做容易完成的快速动作
答案
不属于站立训练操作程序的是（）
A.起立床训练 B.下肢的承重训练 C.上肢的支撑训练 D.平行杠外的站立训练 E.平行杠内的站立平衡训练
答案
机械抗阻训练时需要注意的事项中不正确的是
A.训练中不应憋气，以防止发生心血管问题，对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施 B.对骨质疏松患者的训练方式需要进行改良，避免因训练导致急性肌痛和延缓性肌痛等发生 C.患者若发生局部肌肉疲劳现象或全身不适等时应及时报告，以减少所致的肌肉疼痛 D.可以连续地进行训练 E.对某些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量
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关于徒手抗阻力训练的操作程序，正确的是（）
A.抗阻力的方向与运动的方向相一致 B.将阻力置于肢体的远端 C.提供较好的稳定，鼓励替代运动 D.语言指令要有难度 E.一种动作重复次数越多越好
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