老年人动物性蛋白最好的来源是__________，而且优质蛋白质要求至少有__________以上。

动物性蛋白质和豆类蛋白质应达到蛋白质总量的（）以上。 膳食中的优质蛋白质主要来自动物性食物和（） 每天的膳食应尽量选择动物性食物，以便摄入优质蛋白质。 膳食中的优质蛋白质主要来自动物性食物和 每天的膳食应尽量选择动物性食物，以便摄入优质蛋白质（） 植物性食物中，优质蛋白质的来源是植物性食物中，优质蛋白质的来源是（） 优质蛋白质的标准为八种必需氨基酸种类齐全，其中植物性蛋白优于动物性蛋白 老年人膳食中优质蛋白质应占膳食蛋白质总量的 ( ) 大多数动物性食物中的蛋白质和豆类中的大豆蛋白，属于优质蛋白。 动物性蛋白质不但能维持人体健康，并能，属于完全蛋白质（） 膳食中的优质蛋白质主要来自于动物性食物和 动物性蛋白质饲料不含粗纤维 膳食管理原则中，要求动物性蛋白质及豆类蛋白质应达到蛋白质总量的60%以上。 膳食管理原则中，要求动物性蛋白质及豆类蛋白质应达到蛋白质总量的60%以上（） 动物性蛋白饲料鱼粉的蛋白质营养特点。 所有动物性蛋白质食品的营养价值都高于植物性蛋白质食品（） （）、鱼、（）、蛋四类都是动物性蛋白质的主要来源。 蛋白质的摄入多多益善: 优质蛋白质的摄入多多益善|动物性蛋白质的摄入多多益善|对|错 幼儿每日所需蛋白质上，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。() 老年人的蛋白质供给量不宜过多，但优质蛋白质应占蛋白质总量的（　　）。