十字手两手分开或合抱时，上体要保持，两臂抱于胸前要有劲，沉肩坠肘

两臂外旋，两手大拇指向外，握器械距离同肩宽称为反握。 两臂外旋，两手大拇指向外，握器械距离同肩宽称为正握 两臂外旋，两手大拇指向外，握器械距离同肩宽称为反握。 在缅甸，小孩两手合十在胸前是表示对大人的尊敬。 在缅甸，小孩两手合十在胸前是表示对大人的尊敬（） 睡姿取（），忌伏睡、蒙头或将两手放在胸前睡觉 踩水时两臂（）手掌要有压水的感觉，两手摸水路线呈弧形。 齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后（ ）；听到动令即换跑步行进 2.云手的上肢动作:从单鞭开始,左手经下移至右侧,右手变掌;左上右下向左移,至胸前,左手抱于胸前、右手抱腹前,掌心向内;向左转,两手向左移,然后上下交换,左手下落,右手上掤,右上左下向右移,至胸前,右手抱于胸前、左手抱腹前,掌心向内;向右转,两手向右移,然后上下交换,右手下落,左手上捧,左上右下向左移,至胸前。周而复始 患者谷某，两臂疼痛，手不得上举，左右时复转移，两手疲软，四肢浮肿，舌苔白腻，脉沉细，时见弦滑。治宜选用（） 婴幼儿的被动操扩胸运动注意事项：两臂分开时（），胸前交叉时放松。 齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到（），即换跑步行进 “两手都要抓，两手都要硬”不包括哪“两手”？ 开立步又称自然立，两脚左右开立，与肩同宽，两脚尖正对前方或稍外异、两臂自然下垂，两手（）置于体侧。 步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进（） 齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进（） 两臂酸痛或抽掣，不得上举，或左右时复转移，或两手麻木，或四肢浮肿，舌苔白腻，脉沉细或弦滑，宜选用的方剂是（ ）。 患者仰卧，两臂屈肘，一手放在枕旁，一手放在胸前，下腿伸直，上腿弯曲，此为去枕仰卧位。（） 患者仰卧，两臂屈肘，一手放在枕旁，一手放在胸前，下腿伸直，上腿弯曲，此为去枕仰卧位。（） [方剂学]患者谷某，两臂疼痛，手不得上举，左右时复转移，两手疲软，四肢浮肿，舌苔白腻，脉沉细，时见弦滑。治宜选用（　）