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有氧耐力锻炼,通常采用( )

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有氧耐力: 坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属于有氧锻炼的是():①拳击?②慢跑 ③跳高?④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车 坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属于有氧锻炼的是():①拳击 ②慢跑 ③跳高 ④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车 影响有氧耐力的因素很多,下列哪项不会对有氧耐力产生影响?() 影响有氧耐力的因素很多,下列哪项不会对有氧耐力产生影响() 对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,推荐每周运动时间为累计多少分钟()。 对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,推荐每周运动时间为累计多少分钟() 提高心肺耐力主要采用()的方式进行锻炼 耐力可分为有氧耐力和无氧耐力两种。 有氧耐力训练的作用? 有氧耐力运动不包括?() 运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的运动,也称有氧运动() 有氧耐力训练般应在()HRmax。 属于有氧耐力运动的是() 属于有氧耐力运动的是( ) 有氧耐力的生理指标是() 在耐力素质锻炼中,常采用的越野跑属于什么? 决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是() 发展有氧耐力,经常采用持续负荷的方法进行。具体方法有:(多选) 既测试有氧耐力,也测试无氧耐力的水平项目是( )
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