训练后的放松调整运动的作用有哪些？

借用哑铃力量训练的动作名称有哪些（ ）。 形体训练要特别重视练习前的热身运动和练习后的放松运动（） 关于放松训练，错误的说法是放松训练（　　）。 训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是()恢复手段。 临床暗示技术的放松训练内容包括哪些方法（） 临床暗示技术的放松训练内容包括哪些内容？ 透析患者应以有氧运动作为运动训练的主体（） 对于偏心受压的构件，预应力钢筋应先放松（），后放松（） 与吞咽动作无关的运动训练是 脑瘫儿童的运动能力训练有哪些？ 文娱训练活动作用____、____、____、____、____、____。 训练序列的作用有哪些（） 训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。 运动系统除了有运动作用外对人体还有保护和支持作用（） 放松训练在应用中的优点有（）。 婴幼儿行走动作训练方法有哪些？ 擦地是整个腿部训练中的基本动作，它训练（ ?）的力量，可以增强肌肉的能力，是由浅入深运动全身的有小动作。 冥想将意识训练与行为训练结合在一起，意识训练通常要求（）；而行为训练则是用轻柔的动作来放松肢体。 以下可以应用放松训练改善的症状有（）。 身心放松训练法越放松越好