单选题

从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强度()

A. 能量摄入与消耗达到正平衡
B. 能量摄入与消耗达到负平衡
C. 相对运动强度达到大强度
D. 尽可能多的增加运动量
E. 尽可能多的控制饮食摄入

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单选题
从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上,从维持体重的角度考虑,强调()
A.运动量及运动的时间 B.能量消耗达到负平衡 C.能量消耗达到正平衡 D.肌力训练及柔韧性练习 E.总的能量消耗量
答案
单选题
从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上:从降低体重的角度考虑,则强调()
A.能量摄入与消耗达到正平衡 B.能量摄入与消耗达到负平衡 C.相对运动强度达到大强度 D.尽可能多的增加运动 E.尽可能多的控制饮食摄入
答案
单选题
从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强调(  )。
A.能量摄入与消耗达到正平衡 B.能量摄入与消耗达到负平衡 C.相对运动强度达到大强度 D.尽可能多的增加运动量 E.尽可能多的控制饮食摄入
答案
单选题
从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上:从降低体重的角度考虑,则强调()。
A.能量摄入与消耗达到正平衡 B.能量摄入与消耗达到负平衡 C.相对运动强度达到大强度 D.尽可能多的增加运动
答案
单选题
锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强调()。
A.能量摄入与消耗达到正平衡 B.能量摄入与消耗达到负平衡 C.相对运动强度达到大强度 D.尽可能多的增加运动量
答案
单选题
从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强度()
A.能量摄入与消耗达到正平衡 B.能量摄入与消耗达到负平衡 C.相对运动强度达到大强度 D.尽可能多的增加运动量 E.尽可能多的控制饮食摄入
答案
单选题
有氧耐力运动一般强调中等强度,从锻练心肺功能的角度考虑,推荐每周累计()的运动量。
A.100~120 B.120~150 C.140~160 D.150~180
答案
单选题
对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,应达到相对强度中等以上,推荐每周运动时间为累计多少分钟()
A.50~80分钟 B.80~100分钟 C.100~130分钟 D.120~140分钟 E.150~180分钟
答案
多选题
下列衡量相对运动强度的指标有()。
A.最大心率的百分比 B.最大耗氧量百分比 C.代谢当量 D.目标心率 E.最大吸氧量
答案
多选题
下列衡量相对运动强度的指标有()
A.最大心率的百分比 B.最大耗氧量百分比 C.D.自我感知运动强度 D.自我感知运动强度 E.最大吸氧量
答案
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