考试总分：10分
考试类型：模拟试题
作答时间：60分钟
已答人数：312
试卷答案：有
试卷介绍： 2025年健身教练每日一练《理论知识》2月5日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A肌原纤维的一个明带
B肌原纤维的一个暗带
C肌原纤维的一个暗带和其两端的1/2明带
D肌原纤维的一个明带和其两端的1/2暗带
A伸腕旋后
B屈腕旋后
C旋前和屈腕
D旋后屈腕
A靠近训练者的头部
B腰部要挺直，不要弓背
C握练习者的肘关节
D为了稳定双脚前后开立
A限制进行特殊类型的活动
B进行医务监控
C采取高强度的练习
D进行医学检查
A肩部疲劳
B颈部疲劳
C躯干过分前倾
D躯干过分后倾
A平时为客户安排户外骑车，在训练时安排慢跑，搏击等
B通过半年的心肺耐力训练，客户的肌肉体积没变
C通过半年的心肺耐力训练，脂肪肝由中度变成轻度
D安排客户由炮台快走过渡到慢跑
