在影响柔韧性的因素中,两关节面积大小差别越大,关节活动幅度越大;关节周围组织越多,限制关节活动度的因素就越多。（2.0分）

儿童少年关节活动幅度大，柔韧性好，不易发生关节的脱位和韧带的扭伤。（） 儿童少年关节活动幅度大，柔韧性好，不易发生关节的脱位和韧带的扭伤（） 身体活动的（　　）是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。 身体活动的是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动（） 身体活动的（）是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。 影响柔韧性的最大因素是( ) 影响柔韧性的最大因素是（） 柔韧性取决于跨过关节的()伸展性() 柔韧素质的高低不仅与基因遗传有关，后天的训练也占有很大的影响因素，通常影响胯关节柔韧性的主要因素是 多关节肌主动不足的实质是肌肉柔韧性不足（） 如果关节本身活动障碍，影响柔韧性好坏的主要问题在于韧带的延展性（） 柔韧性影响因素中，受伸展练习影响最下的是（ ） 柔韧性影响因素中受伸展练习影响最小的是（ ） 影响柔韧性 以下哪个因素对柔韧性的影响最大？（） 长时间缺乏发展柔韧性的练习，可导致关节或关节周围软组织发生（）、（）、甚至（）。 柔韧性影响因素中，最不容易改变的是（ ） 肩部练习主要是增进（）韧带的柔韧性，加大肩关节的活动范围，发展肩部力量。 肩关节柔韧练习主要采用压挤、绕、转、掉等手段对肩部进行柔韧性锻炼。 肩关节柔韧练习主要采用压挤、绕、转、掉等手段对肩部进行柔韧性锻炼（）