单选题

十七、根据国际青少年体力活动指南,以下哪个运动心率最适合青少年增进健康()

A. 50-65%最大心率
B. 60-75%最大心率
C. 70-85%最大心率
D. 80-95%最大心率

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单选题
十七、根据国际青少年体力活动指南,以下哪个运动心率最适合青少年增进健康()
A.50-65%最大心率 B.60-75%最大心率 C.70-85%最大心率 D.80-95%最大心率
答案
单选题
根据儿童、青少年活动的生物学特点,儿童、青少年在从事体力活动时,应以为主,不宜过多采用练习()
A.长时间速度性练习;耐力性、力量性 B.短时间速度性练习;柔韧性、力量性 C.短时间柔韧性练习;耐力性、力量性 D.短时间速度性练习;耐力性、力量性
答案
单选题
以下哪个原因会被视为不利于运动坚持的体力活动因素?()
A.心跳加快 B.强度太高 C.缺乏时间 D.没有受伤
答案
判断题
根据儿童、青少年活动的生物学特点,儿童、青少年在从事体力活动时,应以长时间速耐力练习为主,不宜过多采用柔韧性、力量性练习()
答案
单选题
青少年活动区位于生态运动公园的哪个方位?()
A.北部 B.南部 C.东部 D.西部
答案
单选题
属于中体力活动的运动是()
答案
单选题
属于中体力活动的运动是()
A.A.打篮球 B.B.打网球 C.C.踢足球 D.D.打高尔夫球 E.E.登山
答案
单选题
高血压患者应保持适量的体力活动,建议运动达到中等强度,运动时最大心率不超过:( )
A.150-年龄 B.160-年龄 C.170-年龄 D.180-年龄
答案
主观题
心率调控运动中,最高心率=(),青少年的靶心率,上限=(),下限=()。
答案
主观题
根据中国营养学会成人体力活动水平分级,学生日常活动属于体力活动
答案
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