肌酸能提高运动中的能量生成，增加肌肉力量和体积

力量训练可增加肌肉的体积， 评价肌肉发达程度的参数是（ ）。 等张运动即肌肉收缩时张力随着运动的力量增加而增加，关节亦不运动 等张运动即肌肉收缩时张力随着运动的力量增加而增加，关节亦不运动（） 以增加肌肉力量为主要目的的运动称为____________运动 运动加强了关节周围肌肉力量,提高关节周围韧带、肌肉的伸展性（） 下列哪种运动补剂可以提高肌肉力量与细胞增容（） 最大力量的提高取决于运动员的 增加和肌肉的神经能力的改善，主要包括增大肌肉横断面和改善肌肉神经调节能力的训练方法和手段（） 力量练习是指人体克服阻力，提高肌内力量的运动方式。 能增强膝关节周围肌肉力量强度的运动训练有（ ）。 为肌肉组织中贮能和供能的物质，大部分含有高能磷酸键-磷酸肌酸的物质是 为肌肉组织中贮能和供能的物质，大部分含有高能磷酸键-磷酸肌酸的物质是 肌肉力量和体积的增加需要时间，至少6-8 周的持续系统锻炼才能有效果。 人体肌肉力量除了和肌肉体积大小有关，还与神经调解有关。 人体肌肉力量除了和肌肉体积大小有关，还与神经调解有关（） 为肌肉组织中贮能和供能的物质，大部分含有高能磷酸键一磷酸肌酸的物质是（） 眼外肌中力量最强的肌肉是（） 肌酸是一种肌肉增强剂，可以使ATP合成速率提高（ ） 肌酸适合马拉松运动员补充，能有效提高运动耐力 利用磷酸肌酸的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸、释放能量的过程叫（）。 利用磷酸肌酸的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸、释放能量的过程叫（）