在训练后拉伸的最佳时长是( )

一组Tabata训练一般时长为（） 训练结束后，应做好拉伸放松，通过和，掌握参训人员身体状况，作为调整训练强度的参考依据（） 客户信息收集中，落实客户的最佳体验时长最好是（） ?智力训练是进行学习策略训练的最佳途径。（　　）? 高强度间歇训练的运动强度较大，因此在开始训练前要做好热身工作，以免在训练中造成肌肉拉伤，训练结束后也要进行拉伸。 训练结束后，由组训人员组织进行整理活动，及时和，并做好拉伸放松（） 在训练肌肉耐力的抗阻训练是，下列哪个是最佳的训练强度？（） 柔韧性训练和拉伸运动是一样的（） 训练犬的最佳年龄是（）。 训练排尿的最佳时间是（） 弱视训练中需要最佳视力训练（） 在训练肌肉耐力的抗阻训练时，下列哪个是最佳的训练强度？（） 会员完成大腿前侧肌肉训练后，进行什么关节运动能有效拉伸到目标肌肉（ ） 以下哪项定义为在增强式训练期间拉伸反射后肌肉收缩的力量和速度的增加？（） 婴儿进行语言训练,（）是最佳时期。 婴儿进行语言训练.( )是最佳时期。 训练结束后或赛后我们需要对肌肉进行针对性的拉放松与拉伸,其部位有（） 拉伸系数是指拉伸后材料的断面积与拉伸前的之比（） 按照真实应变的可加性，如果L0=50mm，每次拉伸20%，两次后，其瞬时长度和伸长率为（） 在医生端对患者进行现场认知训练时，医护人员可手动调整训练任务的训练时长和初始难度。