在抗阻训练的哪个阶段应该对力量、速度、敏捷性和反应性进行评估？（）

John正在进行抗阻训练的动作训练阶段。下列哪个是他应该在这个阶段做的练习的例子？（） 敏捷制造的敏捷性特征的体现之一是 ( ) 敏捷制造的敏捷性特征的体现之一是(　　　) 下列选项体现记忆敏捷性的是（ ) 女性力量训练应该特别引起重视，可以以轻器械、小强度抗阻或者自重训练为主 感受性低、耐受性高、敏捷性高、不随意反应性强、兴奋性高、外部表现明显属于（） 下列选项体现记忆敏捷性品质的是__________。 记忆的敏捷性，这是记忆的准确性的特征。 执行链的3Ａ原则包括敏捷性、应变性和（） 力量训练、健美运动与肌耐力训练都属于ACEIFT模型中功能性动作训练与抗阻训练的哪一期？（） 按照训练的可逆性原则，客户停止开展抗阻训练后，肌力将以训练增长速度的__逐渐下降（） 思维的敏捷性与轻率是相同的，都是要求思维速度快，且要求思维的正确性高。（） 抗阻性训练机器之间要相隔多远？（） 喷油泵的工作具有（），喷油时刻和供油敏捷性保证功能。 喷油泵的工作具有（），喷油时刻和供油敏捷性保证功能 以下哪个显示了抗阻训练的的普遍顺序？1.力量训练，核心训练，辅助训练2．核心力量，力量训练，辅助训练3．多关节训练，单关节训练4.小肌肉，大肌肉（） 在ACEIFT模型下进行功能性动作与抗阻训练，客户处于哪个训练期时需要引入肌力和肌耐力评估？（） 目标肌肉力量为腓肠肌的抗阻训练动作是（）。 为了健身者的敏捷性最好采用的测试项目是（）。 下列选项中体现了记忆的敏捷性品质的是（ ）