运动能增加身体的力量，即使在轻微运动中，肌肉所产生的能量会比安静时增加（）倍

肌肉力量在运动中具有至关重要的作用，运动员在其他条件相同的情况下，肌肉力量的大小是决定运动成绩的主要因素。肌肉单位横断面积所具有的力量为（）。 相对于有氧运动而言，力量运动是增加肌肉体积的最有效的方法（） 相对于有氧运动而言，力量运动是增加肌肉体积的最有效的方法（） 能增强膝关节周围肌肉力量强度的运动训练有（ ）。 重体力劳动最高运动能力为（） 体力劳动能不能替代运动？ 重体力劳动最高运动能力为 强调各种感觉刺激促进肌肉、关节功能，从而增加运动能力的治疗技术是 对于改善体型的运动方法最好是：进过系统的有氧运动后，再增加局部的肌肉力量练习（） 运动中，肌肉会产生酸痛感，这是肌肉产生（）导致肌肉疲劳。 最能够促进幼儿身体两侧肌肉力量协调发展的运动器械是 【 】 肌肉收缩时张力无明显增加，关节产生运动，叫做（）。 肌肉收缩时张力无明显增加，关节产生运动，称为 肌肉收缩时张力无明显增加，关节产生运动，称为 拉伸运动可以放松肌肉、增加柔韧度、提高身体素质、减小受伤几率 通过耐力、肌肉力量、身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的适度体力负荷的锻炼,可增加身体抵御哪个系统的损伤（ ） 等长运动即肌肉收缩时张力明显增加，但关节不产生肉眼可见的运动（） 运动对骨骼肌的影响主要表现为肌肉的功能性肥大和肌肉的力量增加。 肌肉力量练习的基本运动方式有（）、（）、（）、（）。 运动单位的类型与肌肉力量无关