抗阻运动的形式以下哪项不是（）。
A. 等长运动
B. 等张运动
C. 等速运动
D. 关节活动度训练
E. 等张收缩
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抗阻运动的形式以下哪项不是（）。
A.等长运动 B.等张运动 C.等速运动 D.关节活动度训练 E.等张收缩
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以下哪项不是抗阻运动的主要作用
A.抗阻运动能有效地增强肌力 B.抗阻运动能使肌纤维增粗 C.能使接受抗阻运动训练的肌肉肥大 D.反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用 E.抗阻运动能显著地改善关节活动度
答案
以下哪一项不是抗阻运动的主要作用
A.抗阻运动能有效地增强肌力 B.抗阻运动可使肌纤维增粗 C.受抗阻运动训练的肌肉可肥大 D.反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用 E.抗阻运动显著地改善关节活动度
答案
哪项运动不属于抗阻运动
答案
哪项运动不属于抗阻运动
A.哑铃 B.健身器械 C.沙袋 D.慢跑
答案
下列哪项是非抗阻运动（）。
A.等长运动 B.等速运动 C.助力运动 D.等张向心性收缩 E.等张离心收缩
答案
以下哪项是NSCA青少年抗阻训练指导的运动建议？（）
A.阻力增加幅度为5％-10％ B.每组进行1到3组的抗阻训练 C.运用可以重复6到15次的阻力 D.以上所有
答案
以下哪项为舌的抗阻训练（）
A.先做舌外伸训练，然后做舌伸缩交替训练 B.在舌外伸的基础上，进行舌尖向上 C.在舌外伸的基础上，进行舌尖向左 D.以舌尖顺时针（或逆时针）环形舔吮口唇周围 E.用压舌板抵抗舌根部，练习舌根抬高
答案
下列哪项不是关于抗阻训练的错误观点？（）
A.自由重量训练总是优于器械训练 B.儿童太小而无法举重 C.小重量高重复改善肌张力，大重量低重复增加肌肉质量
答案
以下哪项是抗阻训练的正确进阶？（）
A.多平面→单平面 B.多关节→无支撑 C.肌肉分离式运动→多关节运动 D.双侧→单侧
答案
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根据NCA青年抗阻训练指南,以下哪项正确？（）
等张抗阻运动
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下列哪项不是气的运动形式
下列哪项不是胃的运动形式（）
下列哪项不是小肠的运动形式（）
与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的抗阻训练是（）
于杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的抗阻训练是（ ）
下列属于抗阻运动的是（）
以下哪项不是运动训练（）。
以下哪项不是粗大运动（）。
以下哪项不是寒痰阻肺证的特征
以下哪项不是寒痰阻肺证的特征
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不属于抗阻运动的是（ ）。
以下关于抗阻训练运动顺序的安排表述错误的是（ ）。
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抗阻运动需要的肌力至少为
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