抗组训练过程中动作的选择，下列描述正确的是（ ）
A. 应在特殊性原则指导下选择动作
B. 对于初级训练者先安排固定器械训练
C. 应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作
D. 每次训练课、对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法
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抗组训练过程中动作的选择，下列描述正确的是（ ）
A.应在特殊性原则指导下选择动作 B.对于初级训练者先安排固定器械训练 C.应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作 D.每次训练课、对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法
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抗阻训练过程中动作的选择，下列描述正确的是（ ）
A.因在特殊性原则指导下选择动作 B.对于初级训练者先安排固定器械训练 C.因首先选择多关节练习动作，功能性练习动作 D.每次训练课，对初级者和选择每个肌群采用多个动作的方法
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抗阻力训练过程中动作的选择，下列描述正确的是（ ）
A.应在特殊性原则指导下选择动作 B.对于初级训练者先安排固定器械训练 C.应首先选择多关节训练动作，功能性练习动作 D.每次训练课，对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法
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抗组训练过程中我们应遵循下面哪些原则（ ）
A.应在特殊性原则指导下选择动作 B.对于初级训练者先安排固定器械训练 C.应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作 D.每次训练课、对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法
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组训者在君事训练过程中的地位作用包括（）
A.君事训练方针的落实者 B.君事训练活动的组织者 C.君事知识和技能的传递者
答案
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A.未经指导老师同意不得私自开机 B.严格遵守岗位责任制，机床由专人使用，他人使用须经本人同意 C.机床运转中，操作者不得离开岗位。机床出现异常必须立即停车。 D.两人或多人共同训练时，应注意相互间的协调一致
答案
组训方法，即组织训练的基本方法，是指在训练过程中为达到训练目的所采用的手段。
答案
组训方法，即组织训练的基本方法，是指在训练过程中为达到训练目的所采用的手段（）
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答案
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A.将阻力置于肢体的远端 B.提供简单 C.提供较好的稳定，避免替代运动 D.确定阻力的方向，一般为所需运动的相同方向 E.某一运动的重复次数为8～10次，并在一定休息以后增加次数
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训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。()
训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的（）
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