粮谷类、薯类和杂豆类的共同营养特点是

中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天谷类薯类及杂豆量多少（） 中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆：（） 粮谷类与豆类食品混合食用，可以蛋白质互补，提高食品的营养价值。(判断题) 杂粮类面团包括谷类杂粮面团、豆类面团、薯类面团等（） 若量化一日三餐的食物“多样”性，其建议指标为：谷类、薯类、杂豆类的食物品种数平均每天（ ?）种以上，每周（ ?）种以上。 谷类食物的营养特点是（） 从营养学角度食物分为五类：谷类及薯类；动物性食物；豆类和坚果；蔬菜水果和菌藻类；纯能量食物。 谷类和豆类食物的营养互补氨基酸是（　　）。 谷类和豆类食物的营养互补氨基酸是 按照植物学特征和用途，可将粮食作物分为谷类、豆类和薯类三类。 版中国居民平衡膳食宝塔中最底层是谷类薯类及杂豆，推荐成人每日的摄入量为（） 豆类食物可与谷类食物混合食用而提高谷类蛋白的营养价值，是因为豆类食物中富含豆类食物可与谷类食物混合食用而提高谷类蛋白的营养价值，是因为豆类食物中富含（） 谷类食品的营养价值特点是（） 食物可以分为五类，包括谷类和薯类，动物性食物，豆类和坚果，蔬菜、水果和菌类，纯能量食物等（） 豆类食物可与谷类食物混合食用而提高谷类蛋白的营养价值，是因为豆类食物中富含（） 豆类食物可与谷类食物混合食用而提高谷类蛋白的营养价值，是因为豆类食物中富含 谷类、薯类是膳食中主要的能量来源，营养膳食应注意什么（） 下列属于谷类和薯类的是（） 与谷类相比，豆类的哪些营养素含量较高（）。 与谷类相比，豆类的哪些营养素含量较高（）。