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在单腿深蹲的向下阶段下列哪种补偿性动作最有可能发生?()
单选题
在单腿深蹲的向下阶段下列哪种补偿性动作最有可能发生?()
A. 髋关节横向移动
B. 向后移
C. 髋关节内侧移动
D. 髋关节伸展
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单选题
在单腿深蹲的向下阶段下列哪种补偿性动作最有可能发生?()
A.髋关节横向移动 B.向后移 C.髋关节内侧移动 D.髋关节伸展
答案
单选题
下列哪一项是单腿深蹲的适当进阶动作?()
A.双脚以正常步态分开进行 B.腿部进行摆动来模仿步态 C.增加阻力 D.以上所有
答案
判断题
单腿蹲起是身体直立,一腿前伸,轻触地,另一腿连续做深蹲起立的动作。
答案
单选题
以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是()
A.单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作 B.单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础 C.单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛,功能属性最强的动作模式之一
答案
单选题
以下哪项不是学习单腿蹲动作模式的必要前提()
A.核心姿态控制 B.JFS单足平衡至少满足2分 C.旋转动作模式前置
答案
单选题
在进行JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作时,被测试者无法完成深蹲动作,抱膝并腿蹲同样无法完成下蹲,并腿脚跟垫PVC杆下蹲能够完成,此人可能是由何种原因引起的无法深蹲()
A.踝关节灵活度受限 B.髋关节灵活度受限 C.膝关节灵活度受限
答案
单选题
在进行JFS关节功能筛查的过顶深蹲筛查动作的附加筛查时,被测试者无法完成徒手深蹲动作,但双脚并拢自然下蹲能够完成,此人最有可能是由何种原因引起的无法深蹲()
A.踝关节背屈受限 B.髋关节灵活性受限 C.膝关节灵活性不足
答案
单选题
哪一组主动肌在向心收缩时加速深蹲动作的直立阶段,离心运动控制深蹲的下蹲阶段?()
A.腘绳肌和腓肠肌 B.股四头肌和臀大肌 C.髋屈肌和股二头肌 D.内收肌和外展肌
答案
单选题
仰泳腿向下打水动作是主要产生推进力的阶段()
A.正确 B.错误
答案
单选题
下列情形最有可能发生的是( )。
A.太医对唐玄宗的一个妃子说多吃西红柿可令肌肤细腻润滑,娘娘不妨一试。” B.盛夏,秦始皇与群臣商议要事,大汗淋漓,贴身太监赶紧命人端上一盘西瓜给始皇帝消暑 C.东汉时期,皇帝为了笼络人心,赐给位高权重的某大臣一个抽水式马桶 D.宋朝一个大户人家娶媳妇,在被子上撒上花生,寓意早生贵子
答案
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