哑铃推胸和坐姿划船交替进行是什么类型的训练？（）

小明在训练时，将坐姿推胸和原地跳绳组合起来，反复进行3组练习，这种练习方法属于 小明在训练时，将坐姿推胸和原地路绳组合起来，反复进行3组练习，这种练习方法属于（） 小明在训练时，将坐姿推胸和原地跳绳结合起来，反复进行3组联系，这种练习方法属于（） 进行上斜哑铃卧推时，在向下运动阶段的底部吗哑铃应该处于什么位置？（） 当进行坐姿划船训练时,你会注意到次重复动作时,客户的腰答耸向耳朵的方向什么最有可能导致这个动作铑误？（） 坐姿推胸动作肩关节的运动时水平伸（ ） 哑铃推举（坐姿）时，应当避免哑铃握距过窄。 下列哪个选项是描述的推和拉动作的交替训练？（） 上斜哑铃卧推主要练习的是胸大肌的轮廓（） 平板哑铃卧推在什么平面上运动（） 周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排，其理论根据是什么？ 俯身哑铃开肘划船锻炼的目标肌肉是（） 坐姿划船的运动涉及哪些主要肌肉？（） 在坐姿划船练习时，阻力的方向是（）。 在坐姿划船练习时，阻力的方向是 不属于坐姿划船的原动肌是（） 肩关节外展90度进行坐姿哑铃推举，是在哪个平面所做的运动（） 以下哪项是推,拉交替进行（） 速度-耐力和速度-力量都是什么类型训练的重要组成部分？（） 划船器训练主要属于