在肌肉训练的过程中长跑主要锻炼的是快速收缩易疲劳型（FF）运动单位（）

快速收缩易疲劳型运动单位、快速收缩抗疲劳型运动单位以及慢速收缩抗疲劳型运动单位在大多数肌肉中同时存在,但三种运动单位在不同的肌肉中所占比例不同（） 中长跑时正确的呼吸方法是（）。 快速收缩易疲劳型运动单位、快速收缩抗疲劳型运动单位以及慢速收缩抗疲劳型运动单位在大多数肌肉中同时存在，但三种运动单位在不同的肌肉中所占比例不同。（）（1.0分） 中长跑的教学特点有哪些 中长跑的教学特点有哪些 耐力训练出现训练过度的表现为情绪改变、运动后出现失眠、关节肌肉收缩、出现慢性疲劳 内向型性格的人往往较适宜从事射击、射箭、中长跑等项目 中长跑采用分道、站立式起跑出发。 中长跑时如何掌握正确的呼吸方法（） 中长跑采用分道、站立式起跑出发。 中长跑项目通常采用的呼吸节奏为()。 中长跑采用分道、站立式起跑出发（） 发展中长跑运动员力量耐力方法有（）。 在肌肉训练过程中，坚持___，才能做到超负荷。 中长跑训练常用的一种手段称之为“法特莱克”的练习手段是一种 在田径项目的比赛中属中长跑项目的是（） 在田径项目的比赛中属中长跑项目的是（）。 在田径项目的比赛中属中长跑项目的是（）。 中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。 训练的组织方法,是指在训练过程中为达到训练目的所采用的手段和方式。( )(易)