维生素对人体健康很重要，不足有碍健康；太多亦有害。若摄取不足会引起脚气病的是哪一种？

除维生素D外，人体内所需其他维生素，在人体内不能合成，只能从食物中摄取。( ) 儿童青少年需要更多睡眠，长期睡眠时间不足有害健康（） 维生素E能中和对人体有害的胆固醇是因为（） 对一个健康人来说，每日吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜即可满足人体每天对维生素C的需要。 虽然维生素 C 对人体作用非常重要，但是滥用维生素 C 也会对人体产生不良后果。（  ）   吃的太多对健康有害。   为了维持人体健康，除了需要（）、（）、（）、（）和（）外，还必须有各种维生素。 维生素D缺乏是对人体有害的，过量则无关系（） 维生素是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。 维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。 下列关于 维生素说法中不正确的是： 维生素是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。 维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。 下列关于 维生素的说法不正确的是： 维生素是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。 维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。 下列关于维生素说法中不正确的是： 维生素又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。下列关于维生素说法中不正确的是：( ) 简述维生素与健康的关系。 人体不能合成维生素C，必需每日经食物摄取，因为人体内（）。 维生素E是人体重要的（）。 维生素D的摄取应该（） 维生素E是一种很重要的自由基清除剂，会对人体的抗衰老产生重要的影响（） 人体长期摄入维生素不足可致维生素缺乏症，所以，人摄入维生素越多越好。( ) 维生素是调节人体新陈代谢的重要物质，下列需要每日供给的维生素是（） 人体若缺乏维生素C，会引起什么病症（）