下水前，要认真做准备活动，以免下水后发生肌肉痉挛。（）

游泳前为什么要做准备活动？ 游泳前为什么要做准备活动 对于做准备活动下列说法正确的是 根据不同的季节,运动前不一定非要做准备活动 发生痉挛后，要（）痉挛的肌肉 为避免运动损伤，应如何做准备活动？ 为避免运动损伤，应如何做准备活动? 在做准备活动时,遵循的顺序应该是（） 游泳下水前先用热水淋湿全身可预防肌肉痉挛（） 体育锻炼前的准备活动，可减少肌肉的粘滞性（） 为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。 为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩 为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩 体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？ 在做准备活动时,中心点是我们的心脏 在气温较低的情况下进行体育活动，若准备活动不充分，肌肉突然受到寒冷空气或冰凉的水的刺激时，可能发生肌肉痉挛（） 保育员应根据户外活动的内容和气候情况决定准备活动的内容，严禁不做准备活动就开始活动。（ ） 上体育课教师总是首先做准备活动这是因为（） 上体育课教师总是首先做准备活动这是因为（）. 运动健身的准备部分，也叫“热身”，是一种为正式运动做准备的身体练习。准备活动的内容是各种身体练习，可分为一般性准备活动、专门性准备活动和混合性准备活动。