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哪种训练方式不能有效地利用增加5%的训练强度的方法?()
单选题
哪种训练方式不能有效地利用增加5%的训练强度的方法?()
A. 肌肉力量训练
B. 肌肥大训练
C. 肌肉耐力训练
D. 以上都不是
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哪种训练方式不能有效地利用增加5%的训练强度的方法?()
A.肌肉力量训练 B.肌肥大训练 C.肌肉耐力训练 D.以上都不是
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主观题
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