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2025年健身教练每日一练《理论知识》6月25日

2025年健身教练每日一练《理论知识》6月25日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：771

试卷答案：有

试卷介绍： 2025年健身教练每日一练《理论知识》6月25日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 体适能测试的结果为制定运动计划提供依据（）

A对

B错

2. 运动计划具有科学性，根据不同的情况进行反馈和调节（）

A对

B错

3. 肌肉中快肌纤维百分比越高，且快肌纤维越粗，肌肉收缩速度则愈快。（）

A对

B错

1. 由国家办体育逐渐推演到各个行业协会体育，表面我国体育发展方向是（）

A社会化

B公平化

C科学化

D技术化

2. 在躯干肌的分类中下列哪一项不属于躯干肌（）

A斜方肌

B背阔肌

C三角肌

D膈肌

3. 前臂前肌群的作用是（）

A伸腕和旋后

B屈腕和内旋

C旋前和屈腕

D内旋和屈腕

1. 健身教练想要评价客户的健康状况可以通过（）方式

A体适能测试结果

B被确诊的疾病及某些疾病症候或症状

C某些疾病发生的潜在危险因素

D生活方式或行为习惯

2. 抗阻力训练需要遵循（）

A在特殊性原则指导下选择动作

B对于初级训练者先做固定器械

C应首先选择多关节训练,功能性训练

D单一肌肉高强度训练

3. 下列哪些器械不适合膝关节薄弱者进行锻炼（）

A跳绳

B踏板

C固定自行车

D游泳

1. 雇佣单位在什么情况下不能解除劳动合同

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