多选题

运动员的合理膳食原则包括

A. 限制碳水化合物摄入
B. 体积小的食物
C. 食物要多样化
D. 保证营养素数量和质量的需要
E. 适当增加动物性食物的摄取

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多选题
运动员的合理膳食原则包括()
A.限制碳水化合物摄入 B.注意选择浓缩 C.食物要多样化 D.保证营养素数量和质量的需要 E.适当增加动物性食物的摄取
答案
多选题
运动员的合理膳食原则包括
A.限制碳水化合物摄入 B.体积小的食物 C.食物要多样化 D.保证营养素数量和质量的需要 E.适当增加动物性食物的摄取
答案
主观题
中国大学MOOC: 运动员的合理膳食原则描述正确的是
答案
B型单选(医学类共用选项)
运动员赛前的膳食是
A.高糖类,高蛋白质 B.高糖类,低蛋白质 C.高糖类,低脂肪 D.适量低糖类,低脂肪 E.低糖类,高蛋白质
答案
多选题
运动员合理使用营养补充剂的原则有()
A.一般应补充单-维生素 B.一般应补充多种维生素复合制剂 C.一般应补充单-矿物质 D.一般应补充多种矿物质复合制剂 E.适量,营养素平衡
答案
B型单选(医学类共用选项)
运动员减体重期问的膳食是
A.高糖类,高蛋白质 B.高糖类,低蛋白质 C.高糖类,低脂肪 D.适量低糖类,低脂肪 E.低糖类,高蛋白质
答案
单选题
举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重期间运动员应选择的膳食为()。
A.高糖类低脂肪膳食 B.高蛋白质低糖类膳食 C.高糖类高蛋白膳食 D.高蛋白质高脂肪膳食 E.低蛋白质低脂肪膳食
答案
单选题
中长跑运动员在比赛前经常要调整膳食结构,其合理的方式是()。
A.低糖高脂 B.低糖低脂 C.高糖高脂 D.高糖低脂
答案
单选题
中长跑运动员在比赛的经常要调整膳食结构,其合理的方式是( )
A.低糖高脂 B.低糖低脂 C.高糖高脂 D.高糖低脂
答案
单选题
激发运动员参与训练与比赛的兴趣,满足运动员的合理需要,发挥运动员在训练中的主体作用,这指的是( )
A.有效控制原则 B.动机激励原则 C.区别对待原则 D.适时恢复原则
答案
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