多选题

关于中国居民“平衡膳食宝塔”说法正确的是()

A. 平衡膳食宝塔共分5层
B. 蔬菜和水果位居第二层,每天应食用400-500克和100-200克
C. 第四层是奶类和豆类,每天应食用奶类300毫升和豆类及其制品50克
D. 塔尖是油脂层,每天食用不超过25-30克

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