膳食纤维的来源包括（）等食物。

吃膳食纤维有何作用？主要来源于哪些食物？ 膳食纤维主要来源于如下食物的哪一种（） 蔬菜水果所含的膳食纤维是食物中主要来源，以下哪个不是（） 高膳食纤维膳食可用食物有哪些？ 哪些食物富含膳食纤维（） 哪些食物富含膳食纤维（） 蔬菜、水果和全麦食物富含膳食纤维，具有（）等作用。 膳食纤维可分为可溶性膳食纤维与非可溶性膳食纤维，其中可溶性膳食纤维包括（）等。 人体所需的维生素、无机盐、膳食纤维和糖多来源于食物（） 膳食纤维可来自下列食物 膳食中膳食纤维的主要来源是 膳食纤维的主要来源（） 膳食纤维最好的来源是（）？ 膳食纤维的重要来源? 膳食纤维的最好来源（） 膳食纤维的重要来源? 膳食纤维的最好来源 我国居民膳食中膳食纤维的主要来源（） 我国居民膳食中膳食纤维的重要来源 哪些食品属高纤维食物？试分析膳食纤维的利弊，儿童应如何利用好膳食纤维？