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以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足站立动作的评分()
单选题
以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足站立动作的评分()
A. 单腿硬拉
B. 高脚杯深蹲
C. 侧蹲
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单选题
以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足平衡动作的评分()
A.单腿硬拉 B.高脚杯深蹲 C.侧蹲
答案
单选题
以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足站立动作的评分()
A.单腿硬拉 B.高脚杯深蹲 C.侧蹲
答案
单选题
在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性()
A.屈髋,D字绕肩,跪姿旋转 B.过顶深蹲,直腿抬高,单腿稳定 C.过顶深蹲,俯卧抗旋,体前屈
答案
单选题
在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响()
A.屈髋,跪姿旋转 B.过顶深蹲,单腿平衡 C.俯卧抗旋,体前屈
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善()
A.被动牵拉腘绳肌 B.花生球骨盆翻转 C.屈髋动作模式学习
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善()
A.被动牵拉腘绳肌 B.仰卧半轴伸展 C.屈髋动作模式学习
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,体前屈动作不能筛查出()
A.主动屈髋灵活性 B.脊柱前屈灵活性 C.被动屈髋灵活性
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,体前屈动作不能筛查出()
A.后侧链柔韧性 B.脊柱前屈灵活性 C.髋关节灵活性
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作附加筛查,并腿抱膝下蹲,屏蔽掉了哪个关节限制()
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单选题
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